Hydratation + exfoliation : les bonnes pratiques pour une routine vraiment efficace cet été

Vous avez les bons produits ? Parfait.
Mais savez-vous comment les utiliser au mieux, surtout quand les températures grimpent ?

Car en été, ce n’est pas juste la peau qui change, ce sont aussi les rythmes biologiques, les réactions cutanées, les interactions entre produits et environnement.

Et si vous avez parfois l’impression que votre routine “ne marche plus” en juillet, ce n’est pas un hasard.

Voici les bonnes pratiques à adopter pour que votre routine hydratation + exfoliation soit vraiment efficace, naturelle et alignée avec les besoins de votre peau, tout l’été.

Matin ou soir : quand faire quoi ?

Le matin : on prépare, on protège, on hydrate.
Le soir : on nettoie, on répare, on régénère.

Pourquoi ?
→ Le jour, la peau est en mode défensif : elle lutte contre les UV, la pollution, la déshydratation.
→ La nuit, elle passe en mode réparation : c’est là que le renouvellement cellulaire est à son pic.

À faire le matin :

• Nettoyage doux (eau tiède ou nettoyant léger si peau grasse)

• Lotion hydratante MONO pour renforcer la barrière

• Sérum léger si besoin (anti-taches, hydratant, apaisant)

• Protection Solaire

À faire le soir :

• Nettoyage plus profond (nettoyant doux MONO ou double nettoyage si protection solaire + maquillage)

• Exfoliation douce (1 à 2 fois par semaine seulement)

• Lotion apaisante

• Sérum Hydratation Intense (acide hyaluronique, anti-tache, anti-imperfection)

• Crème légère ou plus riche selon votre type de peau

Fréquence et adaptation selon le type de peau

Chaque peau a son rythme. Et l’été, certains besoins changent drastiquement. Voici un petit guide express :

Astuce : En cas de doute, la simplicité est votre meilleure alliée. Nettoyer + hydrater suffit déjà à transformer une peau perturbée.

L’ordre d’application en été : less is better

Une routine estivale bien pensée suit un ordre précis, pour maximiser l’absorption, éviter les interactions inutiles et laisser la peau respirer.

Le bon ordre (été) :

1. Nettoyant doux (sans sulfates)

2. Lotion tonique 

3. Sérum (si besoin le soir)

4. Lotion hydratante

5. Protection Solaire 

Le soir, on saute la protection solaire et on peut remplacer la lotion par une texture plus nourrissante si la peau est fragilisée.

On évite : cumuler trop de couches occlusives, utiliser des soins actifs le matin (AHA/BHA/retinol), ou exfolier juste avant exposition solaire.

Les bons actifs à favoriser

Les actifs stars de l’été sont ceux qui protègent, calment et hydratent, sans surcharger.

• Bêta-glucane : hydratant intelligent + apaisant

• Astaxanthine : antioxydant contre le stress solaire

• Aloe vera : calmant et réparateur

• Prébiotiques : renforcent la flore cutanée

• Oryza Sativa Germ Powder : exfoliation douce à base d’enzymes de riz, idéale pour affiner le grain de peau sans agresser la barrière cutanée.

Chez MONO, chaque formule est conçue autour de ces actifs, pour offrir performance + douceur.

Et les jours où on fait... rien ?

Parfaitement ok.
Laissez parfois votre peau tranquille.

→ 1 jour par semaine, offrez-lui une “pause active” : juste nettoyage + eau florale ou lotion hydratante. Pas de sérum, pas de crème, pas de protection solaire (si vous restez chez vous).

C’est l’occasion pour votre peau de s’autoréguler sans stimulation externe.

Avoir une bonne routine, c’est bien.
Mais savoir comment l’appliquer, à quel moment, dans quel ordre, avec quel dosage, c’est ce qui fait la vraie différence.

En été, moins de produit, mais plus de conscience dans le geste. Et toujours avec des formules respectueuses de votre peau et de la planète.

Découvrez les essentiels MONO Skincare, pour une peau nette, lumineuse et naturellement équilibrée tout l’été.