Qu'est-ce que la sur-exfoliation ?
L'exfoliation est l'une des saintes trinités des soins de la peau nettoyants, hydratants et nourrissants. Cela fait partie de la routine de soins de la peau essentielle qui vise à éliminer l'accumulation de cellules mortes de la peau dans nos pores. L'exfoliation effectuée correctement expose les nouvelles cellules cutanées fraîches en dessous en éliminant la barrière des cellules mortes de la peau qui encombrent la peau. Lorsqu'elle est effectuée correctement, l'exfoliation peut prévenir les poussées d'acné et donner à votre peau un éclat souple et radieux !
En l'absence de cellules mortes de la peau, l'exfoliation empêche la formation d'acné et permet une absorption plus profonde de vos produits de soin de la peau, afin qu'ils puissent fonctionner plus efficacement et vous donner une peau plus saine. Cependant, dans le but de maximiser l'absorption des soins de la peau et de réduire les imperfections des pores et de la peau, certains d'entre nous peuvent sur-exfolier et cela n'aide pas non plus votre peau à trouver un bon équilibre et une barrière saine.
Exfoliez-vous trop votre peau ?
Bien qu'il soit bon d'éliminer régulièrement les contaminants cutanés, en faire trop peut irriter la peau. Une exfoliation excessive peut provoquer des rougeurs et des démangeaisons et aggraver l'état de la peau. Un gommage trop fréquent élimine trop de couches des défenses naturelles de votre peau, ce qui peut l'endommager. Vous ne voulez pas enlever l'huile naturelle de votre visage plus que nécessaire. Une exfoliation excessive pourrait également briser votre précieuse barrière cutanée, faisant perdre à la peau sa résistance aux agressions extérieures.
Quels sont les signes d'une sur-exfoliation ?
Rougeur et irritation
L'un des premiers symptômes d'une exfoliation excessive est l'irritabilité de la peau. Votre peau devient souvent un peu rouge après l'exfoliation. Cependant, si votre peau est encore rouge pendant plusieurs heures ou jours après l'exfoliation, cela peut être un signe que votre peau souffre d'irritabilité et n'obtiendra pas les bienfaits que vous recherchez.
Écaillage
Voyez-vous votre peau s'écaille? Cela indique généralement qu'une exfoliation excessive a compromis la capacité de votre peau à absorber ou à retenir l'humidité. Les résultats de votre routine de soins de la peau seront considérablement diminués lorsque cela se produit.
Étanchéité
Vous sentez votre peau plus tendue que d'habitude ? Cela signifie que l'huile naturelle de votre visage est retirée de la sur-exfoliation. Votre peau sera tendue et sèche, surtout après le nettoyage. Lorsque vous souriez, vous pouvez parfois avoir l'impression que votre peau craque. Tous les types de peau souffrent parfois d'une carence en huile, ce qui rend votre peau tendue. Une peau sèche trop exfoliante pourrait aggraver les choses.
Comment ne pas trop exfolier ?
Étant donné que la force de la peau varie d'une personne à l'autre, il s'est avéré qu'il n'y a pas de limite standard d'exfoliation ! Vous savez que vous exfoliez trop lorsque le signe apparaît. Le mieux est de maintenir votre routine d'exfoliation au maximum trois fois par semaine. Si vous avez la peau sensible, il est préférable d'exfolier une ou deux fois par semaine, en laissant suffisamment de temps à votre peau pour se reposer. Rappelez-vous, moins c'est plus!
Connaître la bonne méthode d'exfoliation pourrait vous aider à éviter cette erreur. Faites d'abord vos devoirs sur les produits chimiques, puis testez un peu de n'importe quel exfoliant chimique à l'intérieur de votre bras ou sur la nuque pour voir comment votre peau réagit. Attendez quelques jours pour voir si vous avez une réaction indésirable. Utilisez d'abord une exfoliation chimique de qualité inférieure, en les appliquant une ou deux fois par semaine. Effectuez des vérifications ponctuelles comparables avant d'augmenter la fréquence, le volume ou la puissance.
Peeling Doux Visage MONO : Exfoliant Doux & 100% Naturel
Le Soft Peeling de MONO Skincare utilise des micro-grains de poudre de riz fins pour polir la peau et des AHA végétaliens issus de l'acide citrique pour éliminer les cellules mortes de la peau. Ce peeling élimine les cellules mortes de la peau sans provoquer de sécheresse ni d'irritation. L'AHA fonctionne également comme un ajusteur de pH pour s'assurer que le peeling n'est pas trop acide pour perturber votre barrière cutanée. L'allantoïne agit pour soigner la peau lorsqu'elle pèle, en stimulant le renouvellement de nouvelles cellules cutanées, en aidant la synthèse du collagène et en gardant la peau humide.
Il est préférable d'exfolier pendant votre routine nocturne. Assurez-vous de bien rincer la solution de gommage et toutes les cellules mortes de la peau, puis séchez doucement votre visage. Appliquez ensuite le sérum de nuit à hydratation intense et l'hydratant pour le visage de MONO pour apaiser la peau et l'aider à retenir son hydratation. N'oubliez pas d'appliquer votre crème solaire préférée à haute protection SPF le lendemain matin !